《投掷:原地投掷垒球考核》教案pdf

本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己完全接受本站规则且自行承担所有风险,本站不退款、不进行额外附加服务;如果您已付费下载过本站文档,您可以点击这里二次下载

教学 投掷:原地投掷垒球 内容 比赛:小足球比赛 投掷是锻炼身体协调性和上肢力量的一个技巧性项目,还有助于提高学生专注度、

分析 以比赛为游戏和锻炼形式的运动项目深受学生们的喜欢。通过小足球比赛的开展, 锻炼学生的身体素质,强调团队配合,培养学生的判断能力和拼搏精神。 1.按要求考核原地投掷垒球的;通过小足球比赛加深对足球的理解。

教学 2.发展学生的上肢力量,提高学生的柔韧性和协调性。 目标 3.活跃课堂气氛,提高学生对体育运动的兴趣,维护班级团结。 1.课前检查场地与器材。

场地 安全 足球场,垒球若干、足球若干、卷尺。 2.做好充分的准备活动。

顺序 间 度 数 一、上课常规 【组织队形】如图1所示。 2 1.学生集合站队。 min 2.体育委员整队,报告 人数。 3.师生问好。 4.教师宣布本课内容, 提出本课要求。 5.检查服装,安排见习 生。

部分 【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、 9 静、齐。 min 二、热身活动 【组织队形】如图2所示。 3 中 1.蛇形慢跑 min 【动作方法】教师组织学 生站成一路纵队,女生在 前男生在后。绕田径场蛇 形慢跑一圈,体育委员带 领喊口号。 图2 【要求】保持队形整齐、口号响亮。 2.拉伸运动 【组织队形】如图3所示。 4 小 第一节:开合跳 min 第二节:抖动放松 第三节:颈部拉伸 第四节:肩部拉伸 第五节:腰腹拉伸 第六节:大腿前、后侧拉 伸 第七节:手掌拉伸 图3 【要求】教师领做,学生跟随教师口令练习, 注意节奏。 三、原地投掷垒球 【组织方法】如图4所示。 16 中 【考核方法】两人一组投

GB T 32610-2016_日常防护型口罩技术规范_高清版_可检索.pdf